চা খেতে তো সবাই ভালোবাসে। সকালে বারান্দায় বসে কিংবা বিকেলে নাস্তার টেবিলে এক কাপ ধোঁয়া ওঠা চা হাতে নিয়ে অনেকটা সময় কাটিয়ে দেয়া যায়। সকাল বেলা কিংবা দিন শেষে এক কাপ চা ক্লান্তি দূর করে দেয় নিমিষেই। গতানুগতিক চা না খেয়ে একটু ভিন্ন স্বাদের চা খেতে চাইলে খেতে পারেন লাল চিনির চা। লাল চিনির চা স্বাদে অসাধারণ। লাল চিনির চা শরীরের জন্যও বেশ উপকারী। আবার এই চা তৈরিতে বাড়তি কোনো ঝামেলা নেই। আসুন জেনে নেয়া যাক লাল চিনির চায়ের উপকারিতা ও প্রস্তুত প্রণালি।
লাল চিনির উপকারিতা
- লিভার সুস্থ রাখে।
- জন্ডিসের প্রকোপ কমায়।
- কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে।
- শরীরের ভিটামিনের চাহিদা পূরণ করে।
চা খাওয়ার উপকারিতা
- রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়
- ভালো থাকে হার্ট
- ক্যান্সার প্রতিরোধে সাহায্য করে
- মাইগ্রেন কমায়
- নার্ভ শান্ত করে
উপকরণ
চা পাতা পানি লাল চিনি
প্রস্তুত প্রণালী
- প্রথমে পানি ফুটিয়ে চা পাতা দিন।
- চা পাতা কিছুক্ষণ জ্বাল দিয়ে নামিয়ে ফেলুন। জ্বাল দেয়ার সময় আদা যোগ করতে পারেন।
- স্বাদ মত লাল চিনি দিয়ে পরিবেশন করুন মজাদার মধু চা।
Reviews
There are no reviews yet.